皆さんこんにちは。

頭や体を洗うのに木の実を使うって想像したことありますか？

今日は知人から”ハーブシャンプー”なるものを教えてもらい、一か月使った効果の話をしたいと思います。

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アーユルヴェーダとかなんとか。

まず皆さん「アーユルヴェーダ」って知っていますか？【生命の化学】と言われるほど現代の医学にも大きく影響を与えたインドやスリランカの伝統医学だそうです。

アーユルヴェーダの中で健康に生活するための体内エネルギーを【ドーシャ】というのですが、その【ドーシャ】のバランスを整えるためにスパイスやハーブを使うんです。

そのほかにも書き出したらきりがないので割愛。

インドハーブのシャンプーの使用感と評価【シカカイ】

写真引用元）ヘナ遊様

先に紹介と使用感と感想を話しますね。

• 洗い心地…☆☆☆
• 泡立ち…☆
• 香り…☆☆☆☆
• 洗いあがり…☆☆☆☆☆
• 使い勝手…☆☆
• 皮膚トラブル…特になし

総合評価☆４.5

（五段階評価）

僕の感想ですがこのような感じ。

一つ一つ説明していくと

洗い心地は「泡立ち・香り」と総括しての評価なのですが、泡立ちがなくシャバシャバの液体なので普通のシャンプーで慣れていると、最初は落ちているか不安になります（笑）でもちゃんと汚れは落ちていますのでご安心を。

香りに関しては好みがあるので完全に個人的な意見ですが、黒糖のような感じ？甘い系の木の実みたいな…僕は好きです。

泡立ちは全くありません。

洗いあがりはかなりいいです！今までせっけんシャンプーを使っていたのですが、リンスをしないと髪がキシキシになってしまいます。しかしハーブシャンプーはシカカイのみですっきり+しっとりし

ています。クシもすっと通り、髪も引っかからないので抜けません。

使い勝手ですが、めんどくさがりの自分にはいちいち量を図って溶かしてフリフリして～というのがめんどくさい（笑）また、シャバシャバなので洗う時に飛び散って壁が茶色くなります。でも水で流せば染まったりは一切しません。粉の分量を先に図っておいて一回分ぞつ梱包してお風呂場においておけば楽かな。

▲一回分

僕は皮膚トラブルがかなり多く、湿疹がよくできてしまったりかゆくなってしまったり真っ赤になってしまったりします。なので使うのも少し不安でしたが全く問題なく、何なら皮膚の調子がかなりいいです！

多分ですが、市販のシャンプーは汚れを落としすぎて乾燥してしまうんでしょうね。乾燥がきっかけで痒くならないということは適度に汚れを落としつつ、潤いを残してくれる。僕にとっては体に合っている物のようです。

なんで汚れが落ちるのか

せっけんでもないのになぜ木の実で汚れが落ちるのか？最初僕も謎でした。

シカカイには＜サポニン（界面活性剤）＞という天然のせっけん成分が含まれているのです。だから汚れが落ちるんですね。

市販のシャンプーにも界面活性剤は含まれていていますが、合成と天然では洗浄力が違います。合成のものは洗浄力がとても強いので人によっては肌に刺激が強いのかもしれません。

ちなみにサポニンが含まれる植物はほかにもあります。日本で話題になりつつあるのはセイタカアワダチソウという秋に見られる花。

洗浄成分はわかりませんがお風呂に入れると泡立つらしい。（今年やってみよう）ほかにもサポニン成分が含まれる植物はあるようです。なんだか楽しい…

天然成分（オーガニック）だから身体にいいというわけではない。

ここまで「シカカイは素晴らしい」と説明してきたわけですが、一つ注意してほしいことがあります。

それは「誰にでも体に合うわけではない」ということ。

味覚や臭覚のように、おいしいと感じ香りがいいと感じることもあれば、そうではないと感じる人がいるようにシカカイも実感の仕方は人それぞれ。また気を付けてほしいのはアレルギーです。天然成分だから大丈夫、と過信はしないでくださいね。

シカカイには【アカシアコンシナ果実】というアレルギー源があります。この成分に体が反応する可能性は全員あるわけなんです。突然花粉症になるように…

どんなにいいものでも合う・合わないは必ずありますからね。

天然成分＝絶対に安心ではないのでお気を付けください。

洗髪を卒業するきっかけに

結構ハーブシャンプーを使用した方の話を聞くと「今は使っていない」と聞くことが多く、その理由が体質に合わなかったから？市販のものに戻したから？いえ、違うんです。

湯洗髪のみで大丈夫になった！と話される方が多いのです。

僕もシャンプー代もったいないなと思い湯シャン（お湯のみで頭を洗う）にしたいなと思った時期があってトライしてみたのですが、湿疹とかゆみが強く出てしまってやめたんです。

現在湯シャンのみの方に話をしたところ、

「いきなりではなく、ステップを踏んだほうがいいんじゃない？」

と言われて重曹シャンプー（粉の重曹を塗らして頭皮と髪をマッサージ）してみたりしたのですが年齢を重ねるにつれて肌の乾燥が強くなり、市販のシャンプーもなかなか合うものが減ってきて途方に暮れていたところSNSで知り合った方にハーブシャンプーの話を聞いてトライしてみたところ、僕の体質にはあっていたようで痒みもなく湿疹も出なくなりました。

今では1日～2日おきの洗髪に慣れてきて、このままゆっくりハーブシャンプーも使わなくなっていくのかな？と楽しみにしています。

ただ、湯シャンが環境にいいとか身体にいいとかそういうのではなくめんどくさがりの極みなんですよね僕の場合（笑）

まとめと購入場所

今回「インドハーブ（シカカイ）」のお話をしましたが、ほかにもいろんな天然シャンプーやせっけんがあるようです。自然ってすごいな、自然に生かされているなと思うのです。

ただ何度も言いますがこれを使うことが自分にとっていいこと！環境にいいこと！ではありません。身体に合わないのに無理に使うのではなく、市販のものでも身体に合ったものを使うのが一番いいこと。

でもこんなものもあるよ！今どれつかっても身体に合うものがなくて探しているよって方は使ってみてもいいかもしれませんね♪

ちなみに購入場所はいくつかあって、その中でも迅速丁寧、安心安全なマハラニさんがオススメ。

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シカカイだけではなく、ラインナップも豊富なので他のハーブシャンプーとブレンドして自分用にオリジナルを作ってる方結構多いです！

気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。

それでは